20130911东南食来运转视频：口水五花肉的不合理

该音频主要注解讲解：

的水五花肉的不应

不应

一、物料

用上了：五花肉(带皮)(我用了图上肉的一半幅度，主要是没耐心彻了)蒜瓣、老姜、绿豆、干辣椒、八角形、萝卜、花椒粒、蒸花生米、蒸白萝卜、生抽、老干妈、萝卜油、醋、调料。

二、准备

1、五花肉买来扫净沥水，入冷藏速冻好，取出从外部彻大块。如果不更喜欢吃肉皮 速冻前可以彻掉 建议连皮哈 好吃还化妆品啊倘若真心更喜欢。

2、调料扫净彻段，蒜瓣剥好彻粒粒，老姜彻片，干辣椒彻段。

3、花生米捏打碎。

4、酱料汁：老干妈、生抽、萝卜油、醋、蒜瓣粒。

三、迭代

1、煮熟一锅开水，原料：蒜瓣、老姜、绿豆、花椒粒、干辣椒、八角形、萝卜，入锅煮熟。

2、煮熟10分钟近，看自己整整决定煮熟的整整长短哈，主要是把原料的味道煮熟出来。

3、彻好的炖入锅。

4、用筷子拌下。

5、纵火煮熟5-8分钟近，跟在手火锅差不多哈，肉薄，很更易蒸的。

6、再放炖。

7、调料、花生米打碎、萝卜、蒜瓣粒粒。

8、浇酱料汁。

9、放调料打碎，蒜瓣粒粒拌匀，撒上萝卜跟花生打碎即可!!

提防

1、肉速冻之前彻片，很更易彻出大块哦，跟我一样对自己刀工没信心的雅可以想来哈。

2、可以再放点葱，我那天懒的扫葱了。你们懂的。

3、不应很简单哈，酱料大多自己看着办，根据自己向来来，原料的话，家里有啥放啥就可以了。

同样：本频道文章版权归以东央视，却是代表本频道赞同其论者和对其正确性交由。如涉及几部以下内容、版权和其它疑问，请尽快与我们联络，我们将在第一整整删除以下内容!

跨越书本：20131007以东食来起动音频：炸虾球的不应20131006以东食来起动音频：黑椒奶油大虾的不应20131008以东食来起动音频：叉烧豆腐的不应20131104以东食来起动音频：葱爆鱿鱼的不应20131103以东食来起动音频：潮汕红烧肉的不应20131022以东食来起动音频：乳酪鲔鱼包的不应