就是一个和黄 让你长寿永不老(3)

服五季皆先为，可像普通食品一样自组茶水、汤、烹汤、菜肴里面马上服，却无滋腻、生火等缺失。

春季可单服，也可与麻黄煮水喝醉;秋季先为与荷花、、胖大海和调料独自淋喝醉，马上服可以消除眼疲劳;

秋季先为与昆士兰、、甲藻、榆树等材质烹类;冬季先为与桂圆、大花、等连动煮汤。

1、以红茶3克、次子20克，用沸水泡茶即成茶。

2、可将20粒次子、5朵容荷花独自加水泡茶。

3、甲藻15克、次子25克，加适量水用烘烤煎成浓汁，自组20克，即成甲藻烹，隔日1次，温开水兑服。

一般来感叹，生活品质的成年人每天不吃20克左右来得合适。要常不吃，不可一次大量可食用。

适合不吃次子的是体质弱小、致病差的人。每天不吃一点，才能见效。

用淋或煲汤，只饮正餐并没法完全转化，因为受水温、浸泡整整等心理因素负面影响，只有之外药用组分能被囚到正餐中，为了更是好地发挥缺点，好将汤里面的也独自不吃掉。

直接沾服次子对营养组分的转化则会更是应有，可将用水漂白容净后沾服，但摄入量要大幅提高。

可食用有禁忌

由于温热双脚缺点相对来说，所以正在患过敏发烧、炎症、癫痫的人好别不吃;同时，还有兴奋性中枢神经系统的关键作用;

另外，次子胡萝卜量较差，每100克胡萝卜19.3克，癌症患者要慎用，不作过量。

滋补的同时有温热双脚的缺点，所以体内有风寒及痰湿中阻的人，表现为癫痫、性情急躁爱发怒、常在里面大量不吃肉而满面红光的人。

以及过敏发烧、双脚有炎症、癫痫的人，都好别不吃，否则不但约大概气功缺点，还确实连带病情。其次，脾胃弱小、消化不良的人，在炎热的秋季不作不吃，否则则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。

再次，补肾益精的关键作用相对来说，近年来留传有“君行而今，莫食”的谚语;现代研究指出有兴奋性中枢神经系统的关键作用，可加强性功能，平素失调的人不作摄入。另外，胡萝卜量较差，癌症患者不作过量摄入。

具有保肝、抗疲劳、回春等药用价值，能加强致病，适合致病偏高、双脚弱小的人摄入。一般来感叹，致病偏高下的人一年五季皆可不吃。

冬季不吃先为煮汤或煲汤，可以和大花、等连动;秋季摄入可以淋或生不吃，但不要与药性温热的补品(如桂圆、红参、大花等)配伍，也不关键作用黄酒或者茶叶泡成药酒。

淋的话，以下午淋当茶饮为佳，还可以自组荷花、、榆树、等，以改善体质、亦然睡眠。但要注意的是，不作与茶叶连动，因为茶叶里面的鞣酸有收敛吸附关键作用。

简短：，可以感叹是替代品的滋补品，但是它虽然替代品，可以关键作用却不小哩，我们在生活中次子只要常常的可食用一些，马上可以有效率的预防多种疟疾、消肿有缘还可以希望我们对回春哦!所以大家切记，一定要多多的可食用一些哦!

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